Stör dig

I höstas var jag på en föreläsning med Kay Pollak. En av mina idoler, han har föreläst i 25 år och är en underbar, erfaren man att lyssna på.
Han gav oss åhörare en uppgift. 
- Stör dig! Stör dig riktigt mycket på något hos personen framför dig. (Vi satt i rader.) Det gjorde vi, en bra stund. Jag störde mig på att kvinnan som satt framför mig hade storlekslappen i tröjan uppvikt så att man såg den också hade hon knappar i ryggen varav den översta var öppen. Riktigt störigt...Haha! 
Sen ställde han två frågor:
- Har något som någon störde sig på förändrats? Nej, det hade det ju inte. 
- Har någon fått veta vad någon stört sig på hos dig? Nej, det var det ju inte.
Att försöka förklara så här med text är svårare men jag tror att ni förstår poängen. 
Jag har stört mig massor i mitt liv och nu insett att det var extremt onödigt! Det bidrar inte till något annat än negativa, tråkiga känslor inom EN SJÄLV. Tar onödig energi. Håller därmed på att fullständigt sluta att störa mig. Lika bra att du också gör det.
Ett liknande beteende till att störa sig kan vara avundsjuka. 
Jag har och blir fortfarande avundsjuk, vilket är helt naturligt. Efter mycket funderingar och jobb med detta har jag kommit fram till att det blir lättare att hantera och jag mår bättre genom att bara erkänna det. För mig själv och ev inblandade personer. Det är precis som att man delvis gör sig av med den då. Man mår bättre själv genom att glädja andra, jag lovar.
Livet är orättvist, så är det bara.  Ingen kan inte få allt.
Nu när jag lärt mig hantera detta blir det ett snäpp lättare att leva. ;-) 
Oavsett så har jag det jag har och DET övar jag på att se, uppskatta och vara lycklig för.
Detta kommer också att vara ett återkommande åmne. 
Ha en bra dag och le så mycket du kan! ;-)