Anmäl dig

Ett roligt mål är att springa ett lopp.
Det är alltid en folkfest, du får en adrenalinkick och kan testa dig själv.
Går det inte som du förväntat dig så blir du taggad att träna mer för att bli bättre.
Överträffar du dig själv blir du sporrad att fortsätta för att bli ännu bättre.
Bara en positiv rolig grej, för din egen skull! ;0)

Har gjort en liten lista över några lopp i Malmötrakten, Stockholmstrakten samt Göteborgstrakten.
(Tittar du i mobilversionen så är det lättast att se om du vänder telefonen och har den liggande.)

Malmö med omnejd:
26 april        AIDS-loppet      5/ 10 km       Lund

3 maj           Toughest     Tuff hinderbana på 8 km     Rolig utmaning!    Malmö

3 maj           Sydkustloppet   21 km Halvmara    Mål i Smygehuk    Trelleborg

5 maj           Vårruset      5 km   individuellt/ lag     Malmö

18 maj         Köpenhamn marathon     42 km                         

13 juni         Blodomloppet      5/ 10 km          Individuellt / Lag     Malmö

14 juni         Malmömilen    10 km i centrala Malmö          

23 aug.        Iformloppet      5/ 10 km     Malmö

6 sept.        Midnatsloppet  10 km   kl.21.30     Malmö

4 okt.         Malmö Halvmara & Höstmil   21 km / 10 km    Malmö


Stockholm:
1 maj          Danderydsloppet   För hela familjen!      1  / 2 / 5 / 10 km  
   
10 maj        Kungsholmen runt   För hela familjen!     1 / 10 / 21 km

14 maj        Sluta Röka Loppet   I samarbete med Cancerfonden       5/ 10 km

26 & 27 maj    Vårruset    individuellt/ lag        5 km

31 maj         Stockholm Marathon   Folkfest!    42 km njutning! 

3 & 4 juni     Blodomloppet   Individuellt / Lag    5 / 10 km

16 aug.        Midnattsloppet          10 km

31 aug.       Solsidan runt     För hela familjen!    2.2 / 5 / 10 km

6 sept.       Tjejmilen    Fest för alla tjejer!       10 km

26 - 28 sept.     Lidingöloppet     För hela familjen!    1.7 / 3 /6 / 10 / 15 / 30 km 

4 & 5 okt.         Tjurruset   Tuff terräng - rolig utmaning        10 km 


Göteborg:
12 maj               Vårruset   Individuellt / Lag       5 km

14 - 18 maj         Göteborgsvarvet - En riktig folkfest för hela familjen! 
                       200 m / 1.2 / 2.4 / 5 / 21 km

2 juni         Blodomloppet        Individuellt / Lag       5 / 10 km

23 aug.       Midnattsloppet                  10 km

5 okt.       AIDSloppet      i samarbete med Cancerfonden              5 / 10 km

1 nov.      Finalloppet    För ALLA!  Flera olika distanser.    Från 200 m - 19 km

Googla loppen för hemsida och anmälan.

Bara gör det, jag lovar att det är en rolig grej, hur det än går.
Bestäm dig för det och sätt inte upp några orealistiska mål, då klarar du garanterat det!
Jag tror på dig!

Hör bara av dig om du vill ha hjälp!

Just Do It! ;0)